風の子学校 '11 夏 |
日 程 | '11年8月1日(月)〜8月2日(火) |
場 所 | (財)藤沢市みらい創造財団 少年の森 |
日 時 | 8/1(月)13:00(現地集合)〜8/2(火)13:00(現地解散) |
風の子学校 2011 夏 | ||
風の子学校 入校式 | 班作り リーダーを決めます | 野外炊事場へ来ました |
テント班もいるのです | 薪割りは勿論 手刀で!! | 120皿の食器ケース |
リーダー集合です | 凛太朗指導員 磯部支部長 | 班毎に集まり部屋決めです |
やった〜良い部屋です | 湘南キッズには女子も沢山います | 2段ベッドだよ |
今日の練習メニューは… | 練習前はワクワク ドキドキ | やはり柔軟は基本です |
さぁ頑張ろう!! | 突きと蹴りのコンビネーション | 青空練習会です |
びしっと蹴りを決めます | パンチ練習も行ないます | 交互に攻防の確認です |
夢は世界チャンピオン | 次はカウンターの練習です | 上手に蹴り合います |
廻し蹴りに後ろ廻し蹴りを | 帯毎に練習しました | スピードトレーニング |
ショートダッシュ&パンチ | ジュニアクラス 軽量級 | キッズクラス 中量級 |
自由組手も行ないます | 勝つぞ〜 | まずはディフェンス練習です |
少年の森に元気がこだまします | 17:30 締めは移動蹴り | 暑い中で頑張りました |
夜の楽しみB(世界チャンピオン 田部師範の講話) | ||
世界王者 田部師範の話しです | 世界王者になるには… | 素直さ,継続する気持ち,そして |
それは参加者だけが知ってます | 私たちも世界チャンピオン目指します | 世界王者になる約束!?嘉信クン |
楽しい夜、そして後悔!?の朝… | ||
起床は5時です | 眠くても練習は始まります | 3班に分かれて行動 |
ロープの後はダッシュです | 作戦会議 | 力を合わせ頑張ろう 治信コーチ |
みなみキャプテン チームリレー | 進之介クン手をケガしても走れます | 新しい友だちが出来ました |
型 中村師範代の練習です | ここは緑帯のフロア | 呼吸を合わせ心を合わせます |
目をつぶっても合っています | 磯部支部長 黄帯のフロア | 力強い動作 赤帯メンバー |
キックボクシングのフロア | チャンピオン目指します!! | 応援団も兼ねています/汗 |
皆さん、お疲れさまでした | 朝ごはんの時間です | 男子立入禁止 女子のフロア |
咲来サン日向サン 大草原を散策 | アスレチックでトレーニング | よいしょ〜 |
お昼ご飯はお弁当だよ | 赤カブト 進藤コーチと叶クン | 気を付けて帰りましょう!! |
スケジュール | |
1日目 | |
13:00 | 集合・校内散策 |
14:00-17:30 | 練習 青空テコンドー・青空キックボクシング |
17:30-21:30 | 飯盒炊飯・アスレチック・お風呂・練習 |
21:30-22:30 | 森の探検・お風呂・練習・自由時間 |
22:30-23:00 | 練習 メンタルトレーニング |
23:00 | 消灯 |
2日目 | |
5:00 | 起床 |
6:00-6:30 | 練習 縄跳び・ダッシュ・班対抗リレー |
6:30-8:30 | 練習 型・組手 |
8:30-10:00 | 朝食/掃除 |
10:00-11:30 | 練習 筋トレ(アスレチック) |
12:00-12:45 | 昼食/休憩 |
13:00 | 解散 |
担当コーチ
岡澤 一 5段(全体指導)
磯部茂文 2段(組手指導)
中村 豊 3段(型の指導)
田部豊和 4段(心の指導)
進藤宏則 (ミットトレーニング)
石田凛太朗 2段(ジュニアサポーター)
木村尭志 1段(ジュニアサポーター)
佐藤治信 (キッズサポーター)
山本美絵子 (マネージャー)
山下昌子 (マネージャー)
中澤 操 (マネージャー)
平塚奈那 (マネージャー)
ご父兄の方々 (道場サポーター)
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選手クラス |